2008年07月13日
2008年05月25日
お隣のケーキ屋さん♪
先月から工事をしていた、お隣のケーキ屋さんが昨日からプレオープンしました。
今日は、早速お店がどんな風に変わったか
ケーキは何があるのか楽しみにいっていました
グランドオープンは、6月10日頃だそうです。
今日は、早速お店がどんな風に変わったか
ケーキは何があるのか楽しみにいっていました

グランドオープンは、6月10日頃だそうです。
お店の名前はケーキ工房 「JOIN」さん

ロールケーキを中心にした、とても美味しそうなケーキが並んでいました。
それにとてもリーズナブルなお値段
それにとてもリーズナブルなお値段


写真は、左がイチゴのロールケーキ、右が紅茶のロールケーキです。
ふんわりと柔らかい口どけ感と甘さが口の中に広がります。
し・あ・わ・せ 感じますね~
ふんわりと柔らかい口どけ感と甘さが口の中に広がります。
し・あ・わ・せ 感じますね~

看板もオレンジ色に変わりました。
今日から、f☆clear へ来る時もオレンジ色の看板を目印にどうぞ~。

今日は、プリザの講座の後でケーキでお茶を楽しんでいただきました~ 


ケーキ工房 JOIN
住 所 : 西原町字上原131-4 ピュアグリーンMⅡビル 202
電 話 : 098-944-4325
営業時間: 10:00 ~20:00
タグ :ケーキ
2008年05月07日
携帯変えました♪

ゴールデンウィーク中、皆さんはどんなふうに過ごしていましたか~

私は、携帯を変えました~

1ヶ月ほどまでに今まで使っていた携帯を、落とした上水に濡らしていまい
(急いでふいたのですが・・・・)
液晶部分が壊れてしまいました。
画面がずれて、文字が二重写りに・・・・

その上、画面の端っこに線が・・・・ずっと上下に動いていました。
そのままだとデータが消えるとのことで、携帯を変えました

今度の機種は、P905i の ピンクゴールド

ちょうど気分を変えたいところだったので、ゴールド系の色をゲットしました。
今回からケータイ補償 お届けサービス・・・月額315円(税込み)にも加入

壊れても一定額の金額5250円(税込み)で同じ機種に変えることができます。
今回のように、急なトラブルを経験をした私には
とても便利なサービスの一つで~す

早く使いこなせるようになろっと。
まだ試していませんが、画素数も前の機種よりパワーアップしています。
モブログも楽しみです

タグ :携帯電話
2008年04月25日
2008年04月14日
ペースを戻すには・・・?
最近は、毎日ブログが更新できていなので
そろそろ毎日ペースに戻そう~と考え中です
実家の用事とか、別の事を優先していたためと
PC環境やネット環境から離れている場所にいる事が多く
更新ができない・・・これはちょっとしたいい訳ですが・・・
それはそれで、ちょっと面白い体験や経験をしていました。
ちょうど義父が亡くなったこともあり、
親族や親戚とあまり込み入った話は普段することもないのですが
コミュニケーションをとるには、とてもいい時間を過ごしたと思っています。
例えば、親戚のおばあさんたちや伯父さん叔母さんたちの考え方がそれぞれ違うとか、
人によって同じことを見ていても、捉える感情が違うんだという事を身近で見ていました。
そしていかに多くのネガティブな思考を採用している事が多いか
ネガティブな感情の中にいるかなどが
客観的にわかって、それそれは面白い人間観察になりました。
人の思考が何によってできるか?
育った環境とか経験から引き起こされる価値感などだという事は
すでに学んで知っている事ですが
客観的に人それぞれの価値感の違いや状況の受け止め方の違いなど
見れば見るほど面白いです。
中心を保つという事を心がけていると
それほどネガティブな感情に左右されることもなく客観的に見れます。
私は何をしていたかというと、
それぞれの価値感を否定することなく、あるがままに話を聞いてあげて
できる事をする・・・それの繰り返しをしていました。
学んだことは、いかに人がネガティブな思考や感情を選択しやすいか
それが習慣になっているか・・・という事を改めて再確認しました。
いつでも、選びなおすこと・・・肯定的な思考パターンに戻すこと
それをもっと習慣づけていこうと思います。
時間の経過とともに落ち着いてきたので
そろそろ自分の時間も増やしていこう~
そう考えてスケジュール調整から行います。
そろそろ毎日ペースに戻そう~と考え中です

実家の用事とか、別の事を優先していたためと
PC環境やネット環境から離れている場所にいる事が多く
更新ができない・・・これはちょっとしたいい訳ですが・・・

それはそれで、ちょっと面白い体験や経験をしていました。
ちょうど義父が亡くなったこともあり、
親族や親戚とあまり込み入った話は普段することもないのですが
コミュニケーションをとるには、とてもいい時間を過ごしたと思っています。
例えば、親戚のおばあさんたちや伯父さん叔母さんたちの考え方がそれぞれ違うとか、
人によって同じことを見ていても、捉える感情が違うんだという事を身近で見ていました。
そしていかに多くのネガティブな思考を採用している事が多いか
ネガティブな感情の中にいるかなどが
客観的にわかって、それそれは面白い人間観察になりました。
人の思考が何によってできるか?
育った環境とか経験から引き起こされる価値感などだという事は
すでに学んで知っている事ですが
客観的に人それぞれの価値感の違いや状況の受け止め方の違いなど
見れば見るほど面白いです。
中心を保つという事を心がけていると
それほどネガティブな感情に左右されることもなく客観的に見れます。
私は何をしていたかというと、
それぞれの価値感を否定することなく、あるがままに話を聞いてあげて
できる事をする・・・それの繰り返しをしていました。
学んだことは、いかに人がネガティブな思考や感情を選択しやすいか
それが習慣になっているか・・・という事を改めて再確認しました。
いつでも、選びなおすこと・・・肯定的な思考パターンに戻すこと
それをもっと習慣づけていこうと思います。
時間の経過とともに落ち着いてきたので
そろそろ自分の時間も増やしていこう~

そう考えてスケジュール調整から行います。
タグ :コミュニケーション
2008年04月07日
今日から新学期ですね♪

今日から、新学期がスタートですね

お昼ごろ子供たちが帰宅していくのを外出先から戻る途中の車から見ました。
新しい年度の頃になると心が澄んだような感じがして、
うれしい予感とともに過ごせるのでとても好きな季節です。
日差しもだいぶ強くなってきましたね

日焼けは気になるところですが、目に映る景色も
とてもキラキラ
輝いているようです。昨日、フェンネル(沖縄の方言でいーちょーばー)の天ぷらをいただきました。
写真は撮っていません・・・残念

そのままだとにおいがきつくて苦手なのですが
天ぷらにすると香りがほんのりと、ほとんど気にせずに食べることができました

ちょっと春を感じさせる味でした。
2008年04月04日
沖縄尚学・・・優勝おめでとう♪
今、ネットの中継をみていたら、9対0で沖縄尚学が
春のセンバツ高校野球大会で優勝しました~
おめでとうございます
爽やかな高校球児の活躍に、心も晴れ晴れになりました~。
とても嬉しい気分でいっぱいです
春のセンバツ高校野球大会で優勝しました~

おめでとうございます

爽やかな高校球児の活躍に、心も晴れ晴れになりました~。
とても嬉しい気分でいっぱいです

タグ :高校野球
2008年03月30日
あっという間に

あっという間に1週間が立ちました。
ドトウの1週間・・・・突然の別れ、その後にするべきことが
すべて初めてのことで、家族揃って戸惑いながらも
親戚や友人の協力で滞りなく事が進んでいきました。
周りの方に感謝の気持ちでいっぱいです。
お悔やみのコメント、及びメッセージをいただきありがとうございました。
仕事の上では、日常のペースに戻していきたいと思います。
プライベートは、少し忙しい日々が続きますが
それも私の選択の中で、できるだけの事をやっていきたいと考えています。
改めて人生には終わりがあるという事を実感し
毎日を大切にしていこうと思います。
ドトウの1週間・・・・突然の別れ、その後にするべきことが
すべて初めてのことで、家族揃って戸惑いながらも
親戚や友人の協力で滞りなく事が進んでいきました。
周りの方に感謝の気持ちでいっぱいです。
お悔やみのコメント、及びメッセージをいただきありがとうございました。
仕事の上では、日常のペースに戻していきたいと思います。
プライベートは、少し忙しい日々が続きますが
それも私の選択の中で、できるだけの事をやっていきたいと考えています。
改めて人生には終わりがあるという事を実感し
毎日を大切にしていこうと思います。
2008年02月10日
フランス風肉じゃが

《追記》
写真だけアップして記事を書くのを忘れていました。
昨日はパパリンことダンナさんの誕生日だったので、
娘がケーキを焼き、息子が料理を一品作り
私は、はなまるで見た「フランス風 肉じゃが」を
作りました。
とても簡単でシンプルな料理ですが、
すごく美味しかったです。
家族揃ってお祝いしてご満悦でしたよ

タグ :誕生日
2008年01月01日
おめでとうございます☆
新年明けまして おめでとうございます。
2008年が健康で幸運な年となりますように、心からお祈り申し上げます 

そして今年も f☆clear をよろしくお願い致します。


そして今年も f☆clear をよろしくお願い致します。
営業日 お知らせ
1月4日(金) 午前11時より 
タグ :新年
2007年12月29日
今年も2日・・・

今年は、今日が営業最終日です。
日々過ぎていくのが早いですね~

今年も多くの方にお世話になり、多くのお客様にお店へも足を運んでいただきました。
いろいろとご縁をいただき感謝しています。
ありがとうございます

今年を振り返ると、いろいろと考えることや学ぶことも多くありました。
また来年に向けて、考えていることややりたい事もいっぱいあります。
明日から3日まで、お店はお休みでがこれからモードに切り替えます。
新年に向けて家の片付けと気持ちの整理などしていこうと考えていま~す

タグ :年末
2007年12月13日
久しぶりの休日
今日は、久しぶりに休日。
そうはいっても12月なので、掃除や片づけをしたりしています。
今年は掃除を毎日、朝30分~1時間ほど小分けにして少しずつやっているので、
気持ちの上でも負担なく進んでいます。
昨日は某忘年会・・・・・というか「おいしい物を食べる会」に参加。
毎月開催される事になり、楽しみが増えました
帰りが遅かったので途中、しっかりと昼寝もして元気です
今日の予定通りに片づけを済ませて、夕食の準備も完了。
これから本屋さんへ。
しっかり休んで、明日から年末にかけて予定をどんどんこなしていきま~す
そうはいっても12月なので、掃除や片づけをしたりしています。
今年は掃除を毎日、朝30分~1時間ほど小分けにして少しずつやっているので、
気持ちの上でも負担なく進んでいます。
昨日は某忘年会・・・・・というか「おいしい物を食べる会」に参加。
毎月開催される事になり、楽しみが増えました

帰りが遅かったので途中、しっかりと昼寝もして元気です

今日の予定通りに片づけを済ませて、夕食の準備も完了。
これから本屋さんへ。
しっかり休んで、明日から年末にかけて予定をどんどんこなしていきま~す

2007年12月04日
マイバックいろいろ♪

左側のかわいい柄のバックは、ともにゃんさんの手づくりです。
プレゼントしていただきました。
ちょっとした買い物にいいサイズです。
それに紐で小さくまとめられるので、カバンにいつも入れています~
2007年11月26日
やっと…来ました♪

どこかというと
「キッズコラボcafe ぱんだ こぱんだ」さんです。
今年の6月にオープンされたカフェです。
開店された時期は、きっとお忙しいだろう~と
落ち着いてからいこうと思っていたら
今日になってしまいました~

ちいさなお子さんづれでも安心して、
リラックスできるcafeです。
座敷のスペースがあるので、
小さな赤ちゃんがいてもゆっくり食事ができます。
もちろん、1人の時間を楽しむのもOK

今日はランチをいただきました。
セットに付いていた にんじんケーキ。(写真下)
にんじんがいっぱいはいっているとは気づきませんでした。
これだと、にんじん嫌いのちびっ子にもいいかも知れませんね。
食事の味つけも薄味、おだしがきいていて、ほっとできる体が喜ぶ味でした

ランチタイムは混んでいるので、予約されていくといいですよ。

ティータイム (14:30~17:30) がゆっくりできておすすめで~す

おいしい手作りのケーキと飲み物で550円

とてもケーキが美味しいので、ケーキ好きの方は
一度是非食べてみてくださいね。

ケーキの種類は、
・くるみ入りモカケーキ
・かぼちゃのチーズケーキ
・紅いものチーズケーキ
・特製パンダケーキ ・・・・・などなど、素材にもこだわりが感じられます。
子供たちが遊べるスペースもあるので、お子さんも退屈しないで楽しめますよ~。
★ キッズコラボcafe ぱんだこぱんだ
■住所:浦添市内間2-8-3
那覇から浦添向け、バイパス国道330号沿いのスポーツクラブ「ジスタス」さんのある信号を
左に曲がって約100m先の右手側です。
■電話:098-874-6234
■営業時間:11:30~17:30 (食事時間 11:30~14:30、ティータイム 14:30~)
■定休日:日曜祝祭日
※駐車場は、店舗前4台と別にもあります。詳しくはお問合せ下さい。
2007年11月25日
初忘年会!

《追記》
「経営革新塾のクチコミセミナー」に
参加したメンバーの忘年会でした。
講師をしていただいたハーストーリーの高橋さんが
沖縄に来ているという事で集合

皆さん&私も元気で大盛り上がり・・・
2次会でもノリノリでし~た。
久しぶりにお酒を飲んでいないのに、
酔っ払い状態のハイテンションになってしまいました

楽しかった~。
元気をもらって今日も楽しい一日になりそう~

2007年11月23日
完全オフ日!

写真は、f☆clearのトイレで飾っているソラフラワーです。
時々、お客様からケースから出して飾るとホコリが気になる・・・そんな話を聞きますが
オーガンジーの布やハンカチをかぶせると
ホコリもさっと取り除くことができて
そしてローズの香りもほんのりといい感じになりますよ~
こんな使い方もありかな~と思います。

昨日は、お店が休みだったので、外出の予定をあれこれ入れていたのですが、
ちょっとお疲れモードだった事もあり
急遽、予定変更、完全オフ日にしました。
PCも開かず、ゆっくりと家で過ごしました。
最低限の家事をして、TVを見たりお昼ねしたり。
今日からリフレッシュ
私にとっては、オフとオンをちゃんとわける方がいいみたいです。
これから、特別バーションの『潜在意識セミナー』をしてきます。
では、行ってきま~す
時々、お客様からケースから出して飾るとホコリが気になる・・・そんな話を聞きますが
オーガンジーの布やハンカチをかぶせると
ホコリもさっと取り除くことができて
そしてローズの香りもほんのりといい感じになりますよ~

こんな使い方もありかな~と思います。

昨日は、お店が休みだったので、外出の予定をあれこれ入れていたのですが、
ちょっとお疲れモードだった事もあり
急遽、予定変更、完全オフ日にしました。
PCも開かず、ゆっくりと家で過ごしました。
最低限の家事をして、TVを見たりお昼ねしたり。
今日からリフレッシュ

私にとっては、オフとオンをちゃんとわける方がいいみたいです。
これから、特別バーションの『潜在意識セミナー』をしてきます。
では、行ってきま~す

タグ :ソラフラワー
2007年11月17日
ひさしぶりに金武町の「きんの月」へ
15日の木曜日、久しぶりに金武町にある「きんの月」さんに行きました~ 
ちょっとしたドライブ気分で楽しんできましたよ~。
「きんの月」はヒーリング・ショップです。
金武町はもちろん、北部のやんばるからもお客様がいらっしゃるそうです。
とても気持ちのいい空間で、ゆっくりと話ができました
お邪魔したのは、「セールスコーチング」についての問合せがあったからです。
話を聞きにおじゃますると、前回のセミナーを受けてみたかったが予定があわず
急に、このセミナーの事を思い出したので予定があるかどうかの確認でした。
ta-kaさんは、ケモタイプ(原産地、成分表示があるもの)のオイルのインストラクターをされています。


話の途中で、学校から息子さんが
帰ってきて写真を1枚。
そこで、一緒にいった黒河内さん(セールスコーチング・講師で~す)と相談し
12月8日(土)、9日(日)にセミナーを開くことを決めました。

今回は、2日間コースです。
内容も、セールスの基本からすすめていくことにしました。
私は前回、参加して随分と上手く・・・というかラクに
自分の商品について
話をすることができるようになりましたよ~
くわしい内容は後ほど。

ちょっとしたドライブ気分で楽しんできましたよ~。
「きんの月」はヒーリング・ショップです。
金武町はもちろん、北部のやんばるからもお客様がいらっしゃるそうです。
とても気持ちのいい空間で、ゆっくりと話ができました

お邪魔したのは、「セールスコーチング」についての問合せがあったからです。
話を聞きにおじゃますると、前回のセミナーを受けてみたかったが予定があわず
急に、このセミナーの事を思い出したので予定があるかどうかの確認でした。
ta-kaさんは、ケモタイプ(原産地、成分表示があるもの)のオイルのインストラクターをされています。

いい商品やいいオイルなのに、
あまり上手に伝えらない・・・という話でした。
あまり上手に伝えらない・・・という話でした。
かごの前にかわいい天使が・・・。

話の途中で、学校から息子さんが
帰ってきて写真を1枚。
そこで、一緒にいった黒河内さん(セールスコーチング・講師で~す)と相談し
12月8日(土)、9日(日)にセミナーを開くことを決めました。

今回は、2日間コースです。
内容も、セールスの基本からすすめていくことにしました。
私は前回、参加して随分と上手く・・・というかラクに
自分の商品について
話をすることができるようになりましたよ~

くわしい内容は後ほど。
2007年11月13日
午後6時からFM21で★

今日の午後6時から、FM21(76.8MHz)のラジオ番組にでま~す 
『スマイル エッセンス』 hiro&youさん がパーソナリティーです。
そう、先程収録を終えたばかりです
お近くの方チャンネルを合わせてみてください。
車でだと結構遠くの方でも受信できるですよ。
今日は、メンタル・コーチングやミニセミナーについて話しました。
リスナーさんに何て言えば伝わるのかなぁ~と思うと
やっぱり、ちょっとドキドキしましたよ。。。
今日、話題のミニセミナーの詳しい情報は
こちらから

『スマイル エッセンス』 hiro&youさん がパーソナリティーです。
そう、先程収録を終えたばかりです

お近くの方チャンネルを合わせてみてください。
車でだと結構遠くの方でも受信できるですよ。
今日は、メンタル・コーチングやミニセミナーについて話しました。
リスナーさんに何て言えば伝わるのかなぁ~と思うと
やっぱり、ちょっとドキドキしましたよ。。。

今日、話題のミニセミナーの詳しい情報は
こちらから 2007年11月04日
プレゼント♪

2周年のおめでとうに、
お客様&コーチングのクライアントさんから
プレゼントをいただきました

心のこもったメッセージカードとお花、
それとクリスタル風の建物のオブジェです。
オブジェは電気で七色に光りますよ~。
夜は、スイッチを入れるととても綺麗です

f☆clear が大きくなって
こんなビルなんか、立っちゃったりしてね~。
な~んて楽しい会話が弾みました。
応援していただいている気持ちに感謝です

ありがとうの気持ちとともに、
これからも楽しくがんばっていきます

タグ :2周年
2007年10月17日
お祝いメール

今、娘からメールが届きました 
結婚記念日、おめでとうのメールでした~。
添付写真にあったのが
一つひとつ文字が手作りのクッキー
嬉しくて感激のあまり、
ちょっと自慢したくなってブログに載せました~
今日は特別に、大目にみてくださいね~

結婚記念日、おめでとうのメールでした~。
添付写真にあったのが
一つひとつ文字が手作りのクッキー

嬉しくて感激のあまり、
ちょっと自慢したくなってブログに載せました~

今日は特別に、大目にみてくださいね~


小さなシール屋さんの



日本の地域ブログ大集合!津々浦々の美味い・楽しいがここに!