ここちいい～風とともに･･･

『自分でつくる健康講座』　いってきました。

講師の諸喜田さんのお話は

西洋医学からアーユルベーダなどの東洋医学まで学んだ知識と

分子細胞レベルの栄養学の話、ホメオパスの話など、

どれも身近に私たちの生活の中で

すぐにいかせるような具体的で役立つお話でした。


諸喜田さんの提唱する「お母さんはホームドクター」。


まずはお母さんから正しい知識を知ることで

家族の健康を守り、自らの健康を守りましょう～。


かなり内あたいです。。。。。できるところから気をくばらないと　


〈息〉　・・・　呼吸　　〈食〉　・・・　食事　　　〈動〉　・・・　カラダのゆがみ

〈想〉　・・・　想念　　〈生活習慣・生活環境〉　・・・　タバコやお酒、甘い物のとり方　などなど


食事だけでなく、生活全体から見直していく必要がありそうです。



カラダの不調のかなりの割合で「貧血」が原因のことが多いらしいので

特に女性、そして男性も貧血を直すことが大切だというお話でした。


講演の後、一緒にお茶の席に同席させていただきました。

新しい情報と知識を入れることができてとても充実したお話でしたよ。


また、詳しくお話を聞く機会があればと思います。


  

3日前ぐらいから、お店の道向で土木工事が始まりました。

結構広い土地を整地しています。

何ができるんでしょう～　


それにしても、作業が早い・早い・・・あっという間に変わっていきます。


時間があれば、ずーと見ていたいぐらい。。。  

　　健康は笑顔から・・・


健康管理はなかなか上手くいきません。　

食事も睡眠も不規則になっているこの頃・・・

ちょっと気になりだしていた時に

友人から、お得な情報をゲットしました　


健康と癒やしをテーマにした　

　 『自分でつくる健康講座』　

予防医学が盛んになってきています。

自然治癒力という言葉もよく聞きます。


でも、私自身は具体的にどうすればいいのかよくわかりません。


カラダは資本ですから、健康第一　

これからの健康維持のためにも　是非お話をきかなくては。



ちょうど今度の日曜日、

場所が恩納村なのでちょっとしたドライブ・・・

気分転換を兼ねて出来かけてきます　


　
●第一回　「なぜ今代替療法か」　講師 諸喜田 睦子　（ホメオパス、助産婦）
●期　日：　２００７年１月２８日（日）１３：００～１５：００
●場　所：　リザンシーパークホテル谷茶ベイ　宴会場　啓泰の間
●料　金：　２，５００円　（飲み物・リザンティつき）
●ご予約お問合せ　TEL 098-964-6611  

楽しい親子関係をつくる　「子育てコーチング」

今日は第1回目の中の、その2です。


2. 親子の力関係とパターン


　親子と子の間で知らず知らずのうちに力関係が成り立っています。

そのパターンを知ることで、無意識に繰り返しているパターンを抜けて

望むような関係性を作っていきます。


　  
続きを読む

　　　　　　　　　　　　
　

ほっと　一息　つきながら店番中・・・新着の　Heart　made　さんのカゴを眺めながら

かわいいな～　私なら何に使う・・・　　どこに使う・・・と妄想中です　  

今日は息子の中学校に行ってきました。
高校受験のための三者面談です。

書類の確認と押印だけの短い時間でしたが・・・・。


勉強もせずにどうするんだろう～と思っています。

上の娘の受験が、怒濤のような受験だったので
今回は私自身、不安がありません。

いろいろな事を経験したのと
私自身がもつ「子育ての目標」があるからです。

まったく気にならないとはいいませんが、
息子本人が事の大切さを一番よく知っているので
彼にまかせています。

これから彼はどんな人生を歩いていくのでしょう～。
どんな素敵な出会いがあるのでしょう～。

これからが楽しみです。

のんきに、これでも受験生の親です。


どうしてこうなったかはこれからお話していきます。



今日から、楽しい親子関係をつくる「子育てコーチング」の
１テーマごとに内容をご紹介していきます。

　　　　　　　　詳しくは　　　　こちらから


それで、今お急ぎの方は、後で時間のある時に　続き　をお読み下さい。

途中で瞑想・・・というか、イメージをしてもらいますので　  
続きを読む

　あふれる笑顔で・・・ムームーとその仲間たち

　　　今月は明日、木曜日も営業中　　　　　幸運のぶた　ムームーに会いにきてね　



先日速報で、お伝えした「子育てコーチング」の詳細が決まりました。


ＨＰに　内容を掲載しています。　　こちらから　


　楽しい親子関係をつくる
　　　　　「子育てコーチング」　　ワークショップ

★　日　時　：

　《Ａコース》　（土曜日・午後２時～午後５時）　

　　　第１回　２月３日（土）　　第２回　２月10日（土）　　第３回　２月17日（土）　　　


　《Ｂコース》　（平日・午前10時～午後1時）　

　　　第１回　２月6日（火）　　第２回　２月15日（木）　　第３回　２月22日（木）　　　

★　テーマ

　　第１回　1.　子育ての目標を決めよう！　2.親子の力関係とパターン
　　第２回　1.　タイプ別のコミニュケーションのとり方　（あなたと子供のタイプは同じ？）
　　第３回　1.　効果的な言葉のかけ方、使い方

★　参加費　：　１回　4000円　（３回で12,000円）

　　　（割引特典）
　　　　お友達割引　：　お２人以上ご一緒に参加の場合　 １回 3,500円 （３回で10,500円）
　　　　前予約割引　：　３回分をまとめてお支払いの場合　１回約3,300円　（３回で10,000円）

　※　各回定員１０名。

★　場　所　：　ここち雑貨　ｆ☆clear　　アクセスは　　　　　こちらから
　　　

★　申込み・お問合せ　：　ここち雑貨　ｆ☆clear　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　ＴＥＬ＆ＦＡＸ　　098-944-3705　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　メール　　オーナーメールよりお願い致します。


明日から、１日１回　各回のテーマをご紹介していきたいと思います。






　  

　　　　　　　　　　　　　　　　　




今日は、ダイバーズカフェ　ＳＵＭＭＥＲ　ＳＮＯＷ　　オープン予定のＳさんと

こちら 「cafe　ＣＡＦＥ」 で、打合せをしました。


すてきなカフェです。

場所は、那覇市牧志の嘉数駐車場の斜め向かいのビル　２Ｆです。

オーナーさんが革製品を作られていて、とてもくつろげるお店でした。

Ｓさんが手作りケーキもおいし～いよと教えてくれたので

次回は是非、食べてみたいです　


その後、Ｓさんの物件へと移動。

歩いて１分ぐらいのすごく近い場所です。


国際通りからもお店が見えるくらいの位置　

なかなかいい場所です。


アドバイスが欲しいとの事だったので、いろいろと私なりの意見や提案をしてみました。


これから準備することは、多いと思いますが　

まずは行動のリストアップとスケジューリングが大切です。


話をお聞きしていて、決めていかないといけないことが数多くあります。


決めるためには、他の人のアドバイスを参考にしながらも

自分なりの価値基準をはっきりさせて、決めていく必要があります。

優先順位も判断材料になります。

自分が何をしたいか、何に重点を置いているか・・・・

イメージリハーサルなども取り入れてみるといいと思います。



私もお店を開店する前はテンテコマイでした。


開店前は予期せぬことも多く、時間との戦いになってきます。　


スケジュールに具体的な行動計画を落とし込んで

チェックしていかないといくら時間があっても足りないくらいです。


具体的に進めていくには、行動の細分化と時間単位のスケジュールを

手帳へと予定を書き加えていくことをおすすめしました～☆



グットタイミングです　

てぃーだブログのプレスリリースに

オフィスかりさら主催の　「手帳術！時間術！段取術！のすべて」　がのっています。


私は早速、申込みをしました。


時間の使い方、私ももっと上手になりたいと思っています。


ダイビングカフェ　SUMMER　ＳＮＯＷ　オープンが楽しみです　




  

　　　　　　青い鳥のブローチと髪止め

　　　　　　　　　　　　　　　　　ブローチ　　　　　

　　　　　　　　　　子供向けのヘアーゴム　

  

深い意味はありません・・・・たまたま「3」並びだったので　




昨日、遅くまで残って先日アップした「新しい花器」の値段表示をしたのに・・・・・　

今朝みたら、アップされていませんでした。。。


そして、値段も間違っていて訂正も入れました。　

ダブルへこみです。


パソコンの更新具合が遅かったので、画面をあれこれ開けているうちに
保存がちゃんとできなかったんですね・・・きっと　



気を取り直して再度、ご紹介します。



　奥の丸型　：　700円　（高さ7.6ｃｍ、幅8ｃｍ、奥行き8ｃｍ）　
　手前の楕円型　：　300円　（高さ3.1ｃｍ、幅7.3ｃｍ、奥行き5.5ｃｍ）



　

①　700円　（高さ7ｃｍ、幅8ｃｍ、奥行き8ｃｍ）　
②　700円　（高さ26.6ｃｍ、幅7ｃｍ、奥行き7ｃｍ）　
③　300円　（高さ7ｃｍ、幅8ｃｍ、奥行き8ｃｍ）　
④　700円　（高さ5.1ｃｍ、幅7.3ｃｍ、奥行き5.5ｃｍ）　


悪戦苦闘の写真の中に数字をいるという
私にしては、ちょっと凝ったことをしたんですが・・・。

クジケズにがんばりまっす　  

①　②


③　最後にプレゼンをされた方へのインタビュー



今日は、午後からお店を急遽お休みして
ドリームゲートのビジネスプランコンテスト　沖縄大挑戦者祭にいってきました。

はじめは、私一人でいくつもりでしたが、
今朝の大雨もあり、スタッフの妹にも交流会に参加してもらうことで
一緒に勉強のためと交流をかねて思い立って二人での参加です。


30名近くの応募者の中から選ばれた、7名の方々のプレゼンテーションは
どれも個性的です。すばらしいものでした。

パワーポイントだけでなく、実際の商品の紹介や
お子さんを交えてのプレゼンなど、楽しくまた勉強になりました。

審査員の方の質問やアドバイスなども
なるほどと考えさせられる視点があり、質問の内容なども参考になります。

交流会では、名刺の交換やいろいろな方とお話させていただきました。

飛び入りで、1分間プレゼンに私も参加したのですが、
急な参加だったので準備不足で上がってしまいました。　

この短い間に何をしようか、どう印象づけようかと考えて、
そうだペーシングだ～という事を思いつき
最初に「私を知っている人」そして「知らない人」と問いかけて
手をあげてもらいました。

　※ペーシングとはコミニュケーションスキルの一つです。

意外にも知っている人が多かったので・・・約3分の1くらいはいたようです。
その数にちょっとびっくり　　動揺してしまいました。
かなりドキドキしながらしゃべって長い1分間を終えました。



今日は、特に名刺交換をさせていただいて印象に残ったのは
審査員をされていた㈱サンニンの田中社長と話をさせていただいたことです。

つねづね経営は勉強が大切であり、
いつでも勉強することに多いという事はないことや
会社が成長するにつれて、
その時々の悩みや乗り越えないといけない問題が
あるという話をされていました。

私には、まだまだ大きな話のように受け止めたのですが
とても親しくお話させていただき嬉しく思います。

そこが交流会のよいところですよね。

名刺交換できなかった方もいたので残念です。
せっかくシーポイントの野澤社長もいらしていたのですが・・・次回に。


ドリームゲート沖縄の最後のイベントということもあり
中心となって沖縄盛り上げてくれた、安里さん及びスタッフの方々もお疲れ様でした　


今日の7名の中には、昨年商工会連合会のステップアップコースで一緒だった2名の方が
プレゼンをしました。これはすごい確立です。

知っている方なので、こちらも聞いていて手に力が入ります。


そして、なんと沖縄大会の代表に選ばれたのは、その中の一人

Ａさん　キッズゴルフの商品開発を手がけたビジネスプランです。


おめでとうございます～　


ご本人は実感が湧かないとおっしゃっていましたが、
お子さんも一緒のプレゼンは
とても説得力、実現の可能性が高かったと思います。（写真①がＡさんと娘さん）


  

  

　　　　　　


今日は、新月です。旧暦の12月1日です。

あっ、ひぬかん（台所の火の神様）にウーウーするの忘れた　

帰ってからやろっと。。。




　「ドリーム・マップ」　　のセミナーに参加のみなさん～

そして、　「ドリーム・マップ」　　をすでにもっているみなさん～


今日、マップに追加で叶えたいものの写真や絵などを貼るといいですよ！

新月は、願いごとが叶いやすい日という事です。


手帳などにも欲しいものの写真を貼ったりするのもお薦め　



今日、私自身の　「ドリーム・マップ」　作くろうと思ってます～　

  

　奥の丸型　：500円　700円　（高さ7.6ｃｍ、幅8ｃｍ、奥行き8ｃｍ）　
　手前の楕円型　：200円　300円　（高さ3.1ｃｍ、幅7.3ｃｍ、奥行き5.5ｃｍ）

　　※　金額の表示に誤りがありました。お詫びして訂正いたします。　（1月22日訂正表記）


新しい花器が入荷しました～。

形が楽しく、小さめの一輪挿しとしても使えます。


大きな花器だとお花もいっぱい必要になりますが

小さめの花器なら、庭のお花や道端にさく花などを活けたりするのにも向いています。

いつでも花のある生活っていいですよね～　



お花のパワーはすごいと聞いたことがあります。

身近に花を・・・心に愛を・・・・　



ちょっと渋めの黒の光沢があるタイプもあります。

和室や洋間など部屋のスタイルにこだわらずに

どんな場所でも花を楽しめますよ～　



　

①　700円　（高さ7ｃｍ、幅8ｃｍ、奥行き8ｃｍ）　
②　700円　（高さ26.6ｃｍ、幅7ｃｍ、奥行き7ｃｍ）　
③　700円　（高さ7ｃｍ、幅8ｃｍ、奥行き8ｃｍ）　
④　700円　（高さ5.1ｃｍ、幅7.3ｃｍ、奥行き5.5ｃｍ）　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


*　これから仕事の打合せのため、明日価格等は載せま～す！  

　




企画中だった、子育てコーチングのワークショップ

まずは、日程が決まりましたのでそのお知らせです。


毎日の子育てを楽しくしていくためのメンタル・コーチングです。


タイトルは　 「楽しい親子関係をつくる子育てコーチング」

３回連続のワークショップ形式で行います。


　Ａコース　（ 土曜日：　午後2：00 ～ 午後5：00 ）

　　第1回　　２月3日（土）　・　第2回　　２月10日（土）　・　第３回　　２月17日（土）


　Ｂコース　（ 平日：　午前10：00 ～ 午後1：00 ）

　　第1回　　２月6日（火）　・　第2回　　２月15日（木）　・　第３回　　２月２２日（木）



各コースとも、３時間です。　場所は　ｆ☆clear　で行います。　　アクセスは　　　こちらから


コミニュケーションのとり方や親子の力関係を知り

すぐに使える　実践的なワーク + ケーススタディ（実際の事例をもとに）　を

中心に行っていきます。


ケーススタディーとは、参加者の皆さんからその場で質問に答えていく方法です。


子供一人ひとりの個性があり、接し方が違ってきます。

そのために今、解決していきたい事を参加者のみなさんからお聞きして

テーマに取り上げながらすすめていきます。


こんな方にお薦めです。


1.　ガミガミしかったり、イライラなどのストレスを減らしたい方

2.　子供の個性を伸ばしたい方

3.　親子関係をよりよくしていきたい方

4.　笑って子供とともに成長していきたい方



子育てにも目標、目指すものが必要です。


私自身も現在子育て中であり、子供たちが不登校というとてもユニークな選択をしたので

その経験をとおして学んだことや考えたこともお話していきます。


私は子育ての目標や指針となるものがあります。
　　　詳しくは、ワークショップの中でお話しますね　　　　



そのため今はとても楽しい親子関係を築いています　



自分なりの親子関係や方向性を決めることで、

今までより子育てに自信がもて、楽しくなっていきます。


詳しくは、　ブログ・ＨＰ　で再度お知らせします。

  

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　写真はブログからお借りしています。


かりさら起業塾　、第１期生の　みっくさん　が　１月１１日　開業されました。

「ホームページ制作のM4-WORKS」　です。


　　みっくさんのブログ　　　　こちらから

　　みっくさんのＨＰ　　　　　　こちらから


ＳＯＨＯスタイルで起業する決意をして、かりさら起業塾で学んだことを

即座に実践しています。


１月１１日のオープンに向けて、かなりがんばってきました。

そして予定どおりのオープン、第一段階の目標達成です　



ＨＰ作成を検討されている方にお薦めです。

是非、ＨＰを見てください　



私もお店を開店する際に、当初はＨＰ作成を業者の方にお願いしようと考えていました。

取寄せた見積り額に驚いてやめました。　



私の経験から言えば、開業準備期間や開業当初は

ＨＰがあるといい事はわかっていても、

1.　準備で忙しく、ＨＰの作成や知識を学ぶための時間がとれない。（心のゆとりも）

2.　予算が多くかけられない。

3.　運営方法がよくわからない。


などで、悩んでいました。


幸い、私の場合は娘を拝み倒して作成してもらいましたので助かりましたが。。。



すでにＨＰ作成の予定のある方やＨＰを作ってみたいけど～など検討中の方は

気軽に問い合わせて見てください。　

とても親切で丁寧な対応に、お客様の評判もいいですよ～　












　　　
  

合言葉は「77時間」　　の意味・・・

知りたいですか～　
では、特別にお教えします。


自分の夢や目標に向かって　
セミナー終了後の14日午後5：00から７７時間　以内に
3つの行動を起こすというものです。


　「ドリーム・マップ」　を作成した直後から
楽しく行動するために、モチベーションを維持するために
毎日　「ドリーム・マップ」　をチラッと眺めて
そして昨日の「未来へ一歩踏み出すイメージワーク」で
手に入れた時の感覚を思い出し感じてみてください。

できる事から　まず　3つ　
行動を起こすことから必要な情報などが入ってきます。


何かを決めたら、すぐに行動に移すことが大切です。



  

今回は、お子さんの参加もＯＫにしました。
参加したのは、小学校１年生の女の子二人。

始まる前に、本人たちとお母さんに

「今日は、大人扱いするからね～。」

「３０分だけ、作り方のお話を聞いてね。その後は楽しく作ろ～ね。」

と声をかけました。



これは、対等に扱うよいう事を伝えるだけで
ちゃんとどう振舞えばいいのか、本人たちが分かっているということです。

「大人として扱われる」自覚を持ってもらいました。

彼女たちを気にする事なく、セミナーを最後まで楽しく進めることができました。


本人たちも楽しかったらしく、
「来年もまた、やってね～」と言って、帰っていきました。


これからも、機会あるたびに作って楽しく、
自分の夢や目標を叶えていってほしいものです。  

　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　




昨日は、夢を叶える『ドリーム・マップ』　のセミナーが無事終了しました。


参加いただいた皆さん、ありがとうございました。

そして、合言葉は　「７７時間以内！」　ですよ～。　お忘れなく～☆

ご報告、シェア、面白い出来事などまっていま～す　  
続きを読む

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　



これほど、笑っているブタを見たことがありません　


口を開けて笑った顔が、愛嬌たっぷりです　

自然と口元がゆるんでくる、そんな不思議なブタちゃんです。

見ているだけで思わず笑ってしまいますよ～。


このブタちゃんたちは微笑みの国タイからやってきました。

その名も　幸福のブタ　「ムー・ムー」　です　

タイ語でブタの事を「ムー」と言うそうです。

そして、タイの人は日常会話の中で「ムー・ムー」と挨拶代わりに

よく声を掛け合うそうなんです。


その意味は、

　「何でも上手くいく」　


家畜としてかわれているブタは、食べることに心配がなく

のんきに過ごしていることから

由来しているという話ですよ　



本来は、園芸用で庭に置くものですが、

部屋の中で毎日微笑んで、ストレスの解消～　にピッタリ　

笑顔で幸せに過ごせます。


それと、タイでは庭においてこのブタちゃんに　コケが生えてくる　と
その家は幸せになるという言い伝えもあるそうです。



このブタちゃんたちは タイ雑貨「ミャオ・タイ」 さんから

ご紹介いただいています。

他にもいろいろな種類のブタちゃんたち動物の園芸用陶器や雑貨があります。

詳しくは下記のリンクからどうぞ～。



　　　　ＨＰ　は　　　　　こちらから

　　　　ブログは　　　　 こちらから


ｆ☆clear　でも取り扱っています。

是非、実物を見に来てくださいね。笑っちゃいますから　


　　　　幸福のブタ　「ムー・ムー」　　大　2200円　　小　700円　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　  
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